新年長のこの時期、
親御さんから特によくご質問をいただくのが
**「コーンはどう回ればいいですか?」**という内容です。

結論から言うと、
ただ走って回るだけでは足りません。

難関校を目指すお子様ほど、
コーン回りには**はっきりした「形」**が求められます。

❌ よくある回り方(NG)

コーンの周りを大きく丸く回る
内側の足に力を入れて、体を傾けて回る

一見すると速そうに見えますが、
この回り方は、

  • 切り返しが遅くなる
  • 動きが大きくなりすぎる
  • 安定感が出にくい

という特徴があります。

⭕ 目指したい回り方(OK)

まっすぐ進んで、キュッと切り返す
鉛筆の先のように、細くシャープな動き

イメージは、
👉 「大きな丸」ではなく、「三角に曲がる」回り方です。

コーン回りで意識するポイント

🔵 コーンの奥に、外側の足をつく
(右回りの場合は、コーンの後ろに右足

🔵 足をつくときは、体が横向きになるように
正面のまま止まらないことが大切です。

🔵 内側の足ではなく、外側の足で踏ん張る
👉 これが切り返しを鋭くする一番のポイントです。

この時期におすすめの練習方法

まずは、歩きながらで十分です。

コーンに向かってまっすぐ進む
コーンの奥に外側の足をつく
キュッと方向転換する

慣れてきたら、
コーンを2つ置いて、その周りを回る練習を行いましょう。

このときは、
外に大きく広がらないことを意識するのがポイントです。

まとめ

新年長の今は、
速さよりも
回数よりも
**「正しい形を覚えること」**が最優先です。

このコーン回りの動きは、
サーキット・模倣体操・学校別の運動課題にも
必ずつながっていきます。

📩 同じようなお悩みがある方へ

「うちの子も同じかも」と感じた方は、
今の状況や状態を整理するだけでも大丈夫です。

▶︎ レッスンのご予約はこちら
初回体験レッスン・日程確保をご希望の方

▶︎ お問い合わせはこちら
内容相談・進め方について聞いてみたい方